宝宝便秘的处理方法主要包括调整饮食、腹部按摩、药物治疗、适当运动以及及时就医等。根据具体原因，可在医生指导下选择合适的方式改善症状。
1、调整饮食
母乳喂养的宝宝，母亲需注意自身饮食均衡，适当增加水分和膳食纤维摄入。已添加辅食的宝宝，可给予西梅泥、火龙果泥等富含膳食纤维的食物，有助于促进肠道蠕动。每日需保证足够饮水量，可在两餐间喂10-20ml温水。
2、腹部按摩
家长可将手掌搓热后，以肚脐为中心顺时针轻柔按压宝宝腹部，每次5-10分钟，每日2-3次。按摩时使用婴儿润肤油作为介质，注意力度适中，避免在刚进食后立即进行。
3、药物治疗
若便秘超过3天，可在医生指导下使用乳果糖口服溶液调节肠道渗透压，或服用双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂改善肠道菌群。严禁自行使用开塞露等刺激性通便药物。
4、适当运动
对于月龄较小的宝宝，可做被动蹬自行车运动，每天3-5次，每次5分钟。能爬行的婴儿应增加活动量，通过体位改变促进肠道蠕动。
5、及时就医
若伴随腹胀、哭闹不止或便中带血，需立即就诊。医生可能会进行肛门指检排除先天性巨结肠，必要时采用生理盐水灌肠处理粪块堵塞。
日常应注意记录宝宝排便规律，更换奶粉时应循序渐进。对于反复便秘的情况，建议到儿科消化专科进行粪便常规、腹部超声等检查。处理过程中要保持耐心，避免强迫排便造成心理抗拒，同时注意臀部护理，每次便后用温水清洗并涂抹护臀膏。