冯翠平副主任医师

中日友好医院  妇产科

茄子吃了会回奶吗

茄子通常不会导致回奶,目前没有明确的科学证据表明食用茄子会减少乳汁分泌。哺乳期女性适量吃茄子一般不会对泌乳产生负面影响,但仍需关注个体差异。

乳汁分泌主要受激素水平、哺乳频率、情绪状态及营养摄入等因素影响。茄子作为常见蔬菜,含有膳食纤维、维生素等营养成分,适量食用可为身体补充所需物质。部分人可能因体质敏感或对茄子存在过敏反应,但这种情况较为少见,且与回奶无直接关联。

哺乳期女性需注意保持饮食多样化,避免单一食物过量摄入。若发现乳汁分泌异常或身体不适,建议及时就医排查原因,并在医生指导下调整饮食或采取其他措施。日常哺乳过程中,适当增加水分摄入、保证充足休息也有助于维持正常泌乳量。

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