左眼下眼皮跳可能是生理性原因所致，也可能与眼部炎症、面肌痉挛等疾病原因有关，建议及时就医明确具体诱因。生理性眼睑痉挛通常与疲劳、精神紧张、用眼过度等因素相关，而病理性因素可能伴随其他症状。
1、生理性原因
长时间使用电子产品、睡眠不足、过量摄入咖啡因或酒精等可能导致眼轮匝肌短暂性痉挛，表现为眼皮不自主跳动。这种情况一般无需特殊治疗，适当休息、热敷或按摩眼部后可自行缓解。日常需注意规律作息，减少刺激物摄入。
2、眼部炎症
结膜炎、角膜炎等疾病可能因炎症刺激引起眼睑肌肉异常收缩。患者常伴有眼睛红肿、分泌物增多、畏光等症状。需在医生指导下使用左氧氟沙星滴眼液、更昔洛韦眼用凝胶、普拉洛芬滴眼液等药物进行抗感染或抗炎治疗，同时保持眼部清洁。
3、面肌痉挛
血管压迫面神经可能导致阵发性半侧面部肌肉抽搐，初期可能仅表现为下眼睑跳动。随着病情进展可能累及口角及面部其他区域。确诊需通过头颅MRI检查，治疗可选用卡马西平片、奥卡西平片等药物，严重时需考虑微血管减压术。
若眼皮跳动持续时间超过1周，或伴随视力下降、面部歪斜等症状，应及时到神经内科或眼科就诊。日常生活中需注意劳逸结合，保持每日7-8小时睡眠，建议每用眼40分钟后远眺放松5分钟，避免精神过度紧张。