右肩膀酸痛可能是生理性原因所致，也可能与肩周炎、颈椎病、肩袖损伤等疾病原因有关。建议结合具体表现判断，必要时及时就医明确诊断。
1、生理性原因
长时间保持固定姿势或过度使用肩关节可能导致局部肌肉劳损，如伏案工作、搬运重物等。肌肉持续紧张可引发乳酸堆积，进而出现酸痛感，通常休息或热敷后可缓解。
2、肩周炎
多见于50岁左右人群，因肩关节囊及周围韧带发生无菌性炎症，常表现为夜间痛、活动受限。急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等抗炎药物，配合关节松解术治疗。
3、颈椎病
神经根型颈椎病可能压迫C5神经根，引起肩部放射性疼痛，可能伴随上肢麻木。可通过颈椎牵引缓解压迫，配合甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，必要时行椎间孔镜手术。
4、肩袖损伤
肩部反复上举或外伤可能导致冈上肌等肌腱损伤，表现为抬肩疼痛、无力。急性损伤需制动并服用洛索洛芬钠片，慢性损伤者可进行超声引导下封闭治疗，严重撕裂需关节镜修复。
出现右肩酸痛时，建议避免提拉重物及剧烈运动，注意局部保暖。若调整姿势、充分休息后仍持续疼痛超过一周，或出现关节活动障碍、夜间痛醒等情况，需及时到骨科就诊，通过X线、磁共振等检查明确病因。