脚后跟干裂可能与皮肤干燥、摩擦或压力过大、真菌感染等原因有关，也可能是湿疹、角化异常等疾病的表现。建议根据具体诱因调整护理方式，必要时就医治疗。
1、皮肤干燥
脚后跟皮肤角质层较厚，皮脂腺分布较少，若日常保湿不足或过度清洁，可能导致皮肤水分流失，出现干燥、脱屑，严重时形成裂纹。建议选择尿素软膏、凡士林等保湿剂涂抹，避免频繁使用碱性肥皂清洗。
2、摩擦或压力过大
长期站立、行走或穿着不合脚的鞋子，可能导致脚后跟反复受压、摩擦，引起角质层增厚、弹性下降，最终干裂。日常可穿宽松透气的鞋子，减少足部受力，睡前用温水泡脚软化角质。
3、真菌感染
足癣（俗称脚气）感染可能引起皮肤脱屑、瘙痒，伴随局部皲裂。患者可遵医嘱外用硝酸咪康唑乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物，同时注意保持足部清洁干燥，避免与他人共用拖鞋。
4、湿疹
足部湿疹可能因过敏、出汗等因素诱发，表现为皮肤红斑、丘疹、脱屑，慢性期可能出现皮肤增厚、干裂。可外用丁酸氢化可的松乳膏等糖皮质激素缓解症状，严重时需口服氯雷他定片等抗组胺药物。
5、角化异常
掌跖角化症等遗传性疾病可能导致脚底皮肤异常增厚、硬化，容易开裂。此类患者需长期使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等软化角质，必要时结合口服维A酸类药物改善症状。
若脚后跟干裂反复出现或伴有疼痛、渗液，建议及时到皮肤科就诊，明确是否合并感染或其他皮肤病。日常应避免撕扯死皮，防止继发细菌感染，规律使用润肤产品可帮助修复皮肤屏障。