腰椎管狭窄的治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗、手术治疗等，具体方案需根据病情严重程度及个体情况制定。若症状较轻，可优先选择保守治疗；若病情进展或保守治疗无效，则需考虑手术干预。
1、药物治疗
对于疼痛明显的患者，通常可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、氯唑沙宗片等药物缓解炎症和肌肉痉挛。这类药物能够减轻局部神经压迫引起的疼痛和肿胀，但需注意长期使用可能引发胃肠道不适等副作用。
2、物理治疗
热疗、电疗等物理治疗方法可通过改善局部血液循环缓解症状。腰椎牵引可适度扩大椎间隙，减轻神经压迫；超声波治疗有助于消除软组织水肿。建议每周进行2-3次治疗，连续4-6周为一个疗程。
3、手术治疗
当出现进行性神经功能损害或保守治疗无效时，可考虑椎管扩大成形术、椎间融合术等手术方式。开放手术能直接解除神经压迫，微创手术具有创伤小的优势。术后需配合康复训练恢复脊柱稳定性。
4、功能锻炼
加强腰背肌的核心肌群训练，如桥式运动、平板支撑等，可增强脊柱稳定性。每日进行15-20分钟的伸展运动，如猫式伸展，有助于维持椎管空间。运动强度需根据耐受度循序渐进调整。
5、中医治疗
针灸通过刺激特定穴位可缓解局部肌肉紧张，推拿手法能改善脊柱力学平衡。中药熏蒸利用药物热效应促进组织代谢，但需在专业中医师指导下进行，避免操作不当加重病情。
患者出现下肢麻木、间歇性跛行等症状时应尽早就诊。治疗期间需避免久站久坐、腰部负重等加重因素，定期复查评估治疗效果。任何治疗手段均需在医生指导下进行，不可自行调整用药方案或中断康复训练。