皮肤上长黑色斑点可能与生理性因素有关,也可能与内分泌失调、皮肤疾病等病理性原因有关,建议及时就医明确诊断。生理性因素包括紫外线照射、年龄增长等,病理性因素如黄褐斑、脂溢性角化病等需针对性治疗。
1、紫外线照射
长期暴露于紫外线会刺激皮肤黑色素细胞合成黑色素,导致局部色素沉着形成斑点。此类斑点常见于面部、手臂等暴露部位,日常需加强防晒,可遵医嘱使用氢醌乳膏、壬二酸乳膏等抑制黑色素生成。
2、内分泌失调
妊娠、口服避孕药或甲状腺疾病等因素可能导致雌激素水平升高,诱发黄褐斑。这类斑点多对称分布于颧骨、额头,边界清晰,可遵医嘱使用维A酸乳膏、谷胱甘肽片等药物,并配合激光治疗改善。
3、皮肤疾病
脂溢性角化病常见于中老年人,表现为褐色扁平斑块,表面粗糙;黑色素瘤则属于恶性肿瘤,常表现为形状不规则、颜色不均匀的斑块。前者可通过冷冻或激光去除,后者需手术切除并进行病理检查。
日常需注意避免暴晒,外出时涂抹SPF30以上防晒霜,佩戴遮阳帽。保持规律作息,避免熬夜加重色素沉着。若斑点短期内增大、颜色加深或伴有瘙痒出血,应及时到皮肤科就诊,必要时进行皮肤镜或组织活检明确性质。