宝宝通常可以在6个月左右开始逐渐减少夜奶,大部分在9-12个月时能够完全戒除夜奶。由于每个宝宝的生长发育和饮食需求不同,具体时间可能存在差异,需结合实际情况调整。
随着月龄增长,宝宝的胃容量逐渐增大,且6个月后开始添加辅食,日间摄入的营养和热量基本能满足需求,对夜间进食的依赖会减少。若宝宝体重增长稳定、夜间连续睡眠时间延长,则可能已具备戒夜奶的条件。家长可尝试延迟夜间喂奶时间或减少喂奶量,逐步帮助宝宝适应。
戒除夜奶期间应保持耐心,避免强迫断奶。若宝宝夜间频繁哭闹且无法安抚,或体重增长不理想,需考虑是否因饥饿引起。必要时可咨询儿科医生,根据宝宝个体情况制定喂养计划。