冯翠平副主任医师

中日友好医院  妇产科

正常月经来几天

正常月经的持续时间一般为3至7天,具体天数存在个体差异,与个人体质、激素水平等因素有关。若月经周期或出血量明显异常,建议及时就医检查。

月经持续时间受多种因素影响。青春期女性由于下丘脑-垂体-卵巢轴尚未发育成熟,可能出现月经期延长或缩短的现象。育龄期女性若存在多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等内分泌疾病,可能引发月经周期紊乱。子宫肌瘤、子宫内膜息肉等器质性疾病也可能导致经期延长。健康女性在精神压力过大、过度节食或剧烈运动后,可能出现暂时性月经周期改变。

建议女性日常记录月经周期情况,包括经期持续天数、出血量等信息。穿着透气棉质内裤,保持外阴清洁干燥。经期避免盆浴和剧烈运动,注意腹部保暖。若出现经期持续超过10天、月经淋漓不尽超过半个月,或伴有严重腹痛、头晕等症状,应及时到妇科就诊,通过超声检查、性激素六项测定等方法明确病因。

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