江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

拔罐要多久

拔罐的时间一般需要5~15分钟,具体时长因人而异,需根据个人体质、拔罐方式、罐具类型等因素调整。操作时应由专业医师判断,避免留罐过久引起皮肤损伤。

拔罐的时长主要取决于患者的耐受程度和拔罐目的。体质虚弱、皮肤敏感或初次拔罐的人群,通常建议缩短留罐时间至5~8分钟,以免出现水疱或瘀斑加重。对于体质强健、经常接受拔罐治疗者,在无不适的情况下可适当延长至10~15分钟。不同罐具对时长的要求也存在差异,传统火罐因负压较强通常控制在10分钟内,而气压罐由于压力可调节,时间可略微延长至15分钟。

拔罐后皮肤出现均匀的紫红色瘀斑属于正常现象,通常1周左右可自行消退。若出现水疱或疼痛持续加重,应及时处理并缩短后续拔罐时间。建议在正规医疗机构进行拔罐治疗,医师会根据个体差异和具体病症,采用闪罐、走罐、留罐等不同手法,并精准控制治疗时间。治疗期间注意保暖,避免立即洗澡或吹风。

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