王喜福主任医师

首都医科大学附属北京安贞医院  心血管内科

血压多少算高

血压是否偏高需要根据测量结果进行判断,通常收缩压超过140mmHg或舒张压超过90mmHg时可能属于高血压。若仅一次测量结果偏高,建议多次监测并结合临床情况综合评估。

血压水平可分为正常血压、正常高值血压和高血压。正常血压通常指收缩压小于120mmHg且舒张压小于80mmHg。正常高值血压为收缩压120-139mmHg或舒张压80-89mmHg,此时需关注血压变化。若在不同日多次测量收缩压达到或超过140mmHg,或舒张压达到或超过90mmHg,则可能诊断为高血压。

血压测量结果可能受情绪、活动、测量方法等因素影响。家庭自测血压时,若收缩压≥135mmHg或舒张压≥85mmHg,也需警惕高血压。对于存在糖尿病、肾病等基础疾病者,血压控制目标可能更为严格。发现血压异常时,建议记录测量结果并及时就诊,由医生通过规范检查明确诊断。

日常应注意保持低盐饮食,规律作息并适当运动。确诊高血压者需遵医嘱进行生活方式干预或药物治疗,避免自行调整用药。定期监测血压有助于评估控制效果,预防心脑血管并发症的发生。

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