牙痛的治疗方法包括冷敷、盐水漱口、药物治疗、避免刺激饮食以及及时就医等。这些措施有助于缓解疼痛，但需根据具体病因进行针对性处理。
1、冷敷
使用冰袋或冷毛巾敷于疼痛部位的面部，可收缩局部血管，减轻炎症反应和肿胀，从而缓解疼痛。此方法适用于外伤或炎症引起的牙痛，每次冷敷时间不宜超过15分钟。
2、盐水漱口
将5克食盐加入250毫升温水中调配成生理盐水，每日含漱3-4次。盐水的渗透压作用可抑制口腔细菌繁殖，对于牙龈炎或轻度感染导致的牙痛具有辅助消炎效果。
3、药物治疗
疼痛剧烈时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药。若存在明确细菌感染，需配合使用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素。
4、避免刺激饮食
治疗期间应避免摄入超过50℃的热饮、低于10℃的冷食以及辛辣食物，防止温度或化学刺激加剧牙本质敏感或牙髓腔压力变化引发的疼痛。
5、及时就医
对于持续48小时以上的剧烈疼痛，或伴有面部肿胀、发热等情况，需立即就诊。通过口腔全景片等检查明确是否为龋齿、牙髓炎、根尖周炎等疾病，必要时进行根管治疗或拔牙处置。
出现牙痛症状建议优先至口腔专科就诊，自行用药不超过24小时。避免用力咬合患侧牙齿，保持口腔清洁。日常需每半年进行专业洁牙，使用含氟牙膏预防龋齿，从源头上减少牙痛发生风险。