口臭可能是生理性原因所致，也可能与口腔疾病、消化系统疾病等病理性因素有关。生理性口臭通常与饮食、口腔卫生习惯相关，而病理性口臭多由疾病引起，需针对性治疗。
1.生理性原因
食用大蒜、洋葱等气味较重的食物后，食物残渣在口腔内经细菌分解可能产生硫化物，导致暂时性口臭。此外，饮水不足或唾液分泌减少时，口腔自洁能力下降，细菌繁殖加快，也会引发口臭。这类情况一般通过刷牙漱口、多喝水或咀嚼无糖口香糖即可缓解。
2.口腔疾病
龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔问题会导致食物残渣滞留，细菌滋生并分解蛋白质，产生挥发性硫化物。若存在口腔溃疡或智齿冠周炎，炎症部位坏死组织也可能产生异味。建议定期洁牙，及时治疗龋齿，遵医嘱使用复方氯己定含漱液等药物控制感染，必要时进行牙周治疗。
3.消化系统疾病
胃食管反流、慢性胃炎等疾病可能导致胃酸或食物气味上涌至口腔。幽门螺杆菌感染会分解尿素产生氨气，引起口臭。此类患者可能伴有反酸、腹胀等症状，需完善胃镜检查，确诊后可遵医嘱服用奥美拉唑、铝碳酸镁片、胶体果胶铋等药物调节胃肠功能，同时根除幽门螺杆菌。
若长期存在口臭且无法通过清洁改善，建议尽早就诊口腔科或消化科，排查牙周病、龋齿、胃肠疾病等潜在问题。日常需保持口腔清洁，早晚刷牙并使用牙线，饭后漱口，定期检查牙齿健康。吸烟、饮酒等习惯可能加重口臭，应尽量避免。