胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

腹胀放屁多是怎么回事

腹胀放屁多可能是生理性原因所致,也可能与肠道菌群失调、肠易激综合征等因素有关。常见诱因包括饮食不当、吞入过多气体等,需结合具体症状判断。

1、生理性原因

饮食中摄入过多产气食物如豆类、红薯等,或进食过快导致吞咽大量空气,均可能引起腹胀和排气增多。这类情况通常调整饮食结构、细嚼慢咽后即可缓解,可能伴随打嗝但无其他消化道症状。

2、肠道菌群失调

肠道内有益菌减少会影响食物消化吸收,未充分分解的食物残渣在肠道发酵产生过量气体。患者常伴有排便异常,可通过粪菌移植或遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌制剂调节。

3、肠易激综合征

肠道功能紊乱会导致肠蠕动异常,表现为腹胀、排气增多与腹痛交替出现,症状常在排便后减轻。治疗可遵医嘱使用匹维溴铵片、复方枸橼酸阿尔维林胶囊等解痉药,配合马来酸曲美布汀片调节肠道运动。

若排除饮食因素后症状持续存在,建议进行肠镜检查排除器质性疾病。日常生活中需避免暴饮暴食,减少碳酸饮料摄入,餐后适当活动促进肠道蠕动。症状加重或伴随体重下降、便血等情况时,应及时至消化内科就诊。

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