一直放屁可能与饮食因素、吞入过多空气、肠道菌群失调等生理性原因有关，也可能与肠易激综合征、慢性胃炎等病理性原因相关。若伴随腹痛、腹泻等症状，建议及时就医明确诊断。
1、饮食因素
若近期进食较多红薯、豆类、洋葱等产气食物，或乳糖不耐受人群饮用牛奶后，食物在肠道内发酵会产生大量气体。此类情况可通过减少产气食物摄入，或更换为无乳糖牛奶来缓解症状。
2、吞入过多空气
进食速度过快、频繁嚼口香糖或饮用碳酸饮料时，可能导致过量气体进入消化道。建议养成细嚼慢咽的饮食习惯，避免暴饮暴食，同时减少产气饮品的摄入。
3、肠道菌群失调
长期使用抗生素或肠道感染后，可能造成产气菌过度增殖。通常可遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等益生菌制剂调节菌群。
4、肠易激综合征
患者可能出现排气增多伴腹痛、排便习惯改变等症状。可在医生指导下使用匹维溴铵片、复方枸橼酸阿尔维林胶囊等解痉药，以及盐酸洛哌丁胺胶囊等止泻药。
5、慢性胃炎
胃动力不足可能导致食物滞留产气，常伴有腹胀、嗳气等症状。通常可遵医嘱使用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等促胃动力药，配合铝碳酸镁咀嚼片等胃黏膜保护剂。
日常需注意规律饮食，避免暴饮暴食和过度摄入刺激性食物。若调整饮食后排气增多现象仍持续超过2周，或伴随消瘦、血便等异常症状，应及时进行胃肠镜检查排除器质性病变。