天天拉肚子可能与饮食不当、受凉等生理性原因有关，也可能与肠易激综合征、炎症性肠病或感染性腹泻等病理性因素相关。若症状持续存在或加重，建议尽早就医检查。
1、生理性原因
若近期食用生冷、辛辣或变质食物，或腹部受凉，可能刺激肠道蠕动加快，导致大便次数增多。这种情况常表现为排便后不适感减轻，调整饮食或注意保暖后通常可自行缓解。
2、肠易激综合征
属于功能性肠病，典型症状为反复发作的腹痛伴排便习惯改变，可能表现为持续性腹泻，尤其在情绪紧张、焦虑时加重。此类腹泻通常不伴随发热、消瘦等症状，可通过调节情绪、改善生活方式缓解。
3、炎症性肠病
如克罗恩病、溃疡性结肠炎等慢性肠道炎症性疾病，可能引发持续性腹泻，常伴有黏液脓血便、腹痛、体重下降等症状。这类疾病需通过肠镜检查确诊，可能需要长期规范治疗。
4、感染性腹泻
细菌性痢疾、病毒性肠炎或寄生虫感染等，可能因病原体侵袭肠道黏膜导致持续性腹泻，常伴随发热、腹痛、里急后重感。细菌感染引起的腹泻可通过粪便培养明确病原体，并遵医嘱使用抗菌药物治疗。
若每日腹泻超过3次且持续超过2周，或伴随发热、便血、消瘦等症状，需及时到消化内科就诊。建议完善粪便常规、血常规、肠镜等检查，避免自行服用止泻药物掩盖病情。日常应注意饮食卫生，避免暴饮暴食，腹泻期间可适当补充电解质防止脱水。