小腿酸痛可能是生理性原因所致，也可能与下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等疾病原因有关，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间站立、行走或剧烈运动可能导致小腿肌肉过度疲劳，乳酸堆积刺激神经末梢引发酸痛感。这种情况一般通过充分休息、局部热敷或按摩后可逐渐缓解，无需特殊治疗。日常应避免突然增加运动量，运动前后注意拉伸。
2、下肢静脉曲张
静脉瓣膜功能不全导致血液回流受阻，局部代谢产物堆积可能引起小腿酸胀疼痛，常伴有血管迂曲扩张、下肢沉重感等症状。患者可遵医嘱使用地奥司明片、迈之灵片、羟苯磺酸钙胶囊等药物改善微循环，穿戴医用弹力袜辅助治疗，严重者需考虑手术治疗。
3、腰椎间盘突出症
突出的椎间盘压迫神经根时，可能引发坐骨神经痛，表现为小腿后外侧放射性酸痛，常伴腰部疼痛、下肢麻木等症状。急性期可在医生指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等非甾体抗炎药，配合甲钴胺片营养神经。物理治疗如牵引、超短波等也有助于缓解症状。
若小腿酸痛持续不缓解或伴随下肢水肿、皮肤温度改变等情况，建议及时进行下肢血管超声、腰椎MRI等检查。日常生活中需注意劳逸结合，久坐久站者建议每隔1小时活动下肢，睡眠时适当抬高患肢促进血液回流。