药物流产后需要注意休息、保持外阴清洁、调整饮食、观察出血情况、避免性生活以及按时复查等,建议严格遵循医生指导进行护理。
1、注意休息
药物流产后身体较为虚弱,需保证充足睡眠,避免剧烈运动或过度劳累,以免影响子宫恢复或加重出血。术后1周内建议适当卧床,逐渐增加活动量。
2、保持外阴清洁
流产后宫颈口处于开放状态,易发生感染。需每日用温水清洗外阴,及时更换卫生巾,避免盆浴或游泳,防止细菌上行感染引发子宫内膜炎或盆腔炎。
3、调整饮食
应多摄入高蛋白食物如鸡蛋、鱼肉及新鲜蔬果,避免生冷、辛辣刺激性食物。适当补充铁剂或含铁丰富的食物(如动物肝脏、菠菜)以预防贫血,促进气血恢复。
4、观察出血情况
流产后阴道出血通常持续1-2周,若出血量超过月经量、持续时间超过2周或伴随剧烈腹痛、发热等症状,需及时就诊,警惕宫腔残留或感染。
5、避免性生活
药物流产后子宫内膜尚未完全修复,过早性交可能带入病原体导致感染,增加盆腔炎风险。建议至少2周内禁止性生活,恢复后也需做好避孕措施。
药物流产后需遵医嘱按时复查B超,确认宫腔无残留组织。若出现持续发热、分泌物异味、下腹坠痛等症状,应立即就医。日常注意保暖,保持心情舒畅,避免过度焦虑影响恢复进程。