冯翠平副主任医师

中日友好医院  妇产科

多少岁来月经才算正常

女性月经初潮的年龄通常为11~16岁,属于正常范围。由于个体差异,初潮年龄可能受遗传、营养状况、生活环境等多种因素影响,存在一定的波动。

月经初潮年龄的早晚与遗传因素密切相关,母亲或姐妹的初潮年龄较早,女儿可能也会相对较早。营养状况也是重要因素,均衡的饮食和充足的蛋白质、脂肪摄入有助于促进性腺发育。此外,地理环境、气候差异、体重指数等因素也可能影响初潮时间。比如生活在温暖地区或体重较高的女孩,初潮可能略早于平均值。

若初潮年龄早于8岁需警惕性早熟,可能影响骨骼发育;若超过16岁仍未初潮,可能存在先天性生殖道畸形、内分泌异常等情况。日常应注意观察第二性征发育情况,保持合理膳食结构,避免过度肥胖。若出现异常发育时间点,建议及时到儿科或妇科内分泌门诊就诊评估。

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