脚水肿可能是生理性原因所致，也可能与心脏疾病、肾脏疾病、肝脏疾病、下肢静脉疾病等病理性原因有关。若长期存在或伴随其他症状，建议及时就医明确病因。
1、生理性原因
长时间站立或久坐可能导致下肢静脉血液回流受阻，引发脚部水肿。妊娠期女性由于子宫增大压迫下腔静脉，或摄入盐分过多导致水钠潴留，也可能出现脚肿。这类水肿通常通过休息、抬高下肢或调整饮食后可缓解。
2、心脏疾病
心力衰竭患者心脏泵血功能下降，静脉血液无法有效回流，可能引起脚部水肿。此类患者常伴有呼吸困难、活动耐力下降等症状，需遵医嘱使用呋塞米片、螺内酯片、地高辛片等药物改善心功能。
3、肾脏疾病
肾病综合征或慢性肾衰竭患者因蛋白尿导致血浆胶体渗透压降低，或肾脏排水能力下降，水分易在脚部积聚。可能伴随泡沫尿、少尿等症状，通常需使用氢氯噻嗪片、氯沙坦钾片、复方α-酮酸片等药物控制病情。
4、肝脏疾病
肝硬化患者因肝脏合成白蛋白减少，可能出现低蛋白血症性水肿。门静脉高压也会加重下肢静脉回流障碍，导致脚肿。此类患者需在医生指导下使用呋塞米片、螺内酯片、人血白蛋白等药物改善症状。
5、下肢静脉疾病
下肢静脉曲张或深静脉血栓形成时，静脉血液回流受阻，可能引发单侧脚部水肿。可能伴随皮肤色素沉着、疼痛等症状，通常需使用地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊、阿司匹林肠溶片等药物改善循环。
若脚部水肿持续不缓解，或伴随胸闷、尿量减少、腹胀等症状，建议及时就诊心血管内科、肾内科等相关科室，完善心电图、肝肾功能、下肢血管超声等检查。日常生活中应避免长时间保持同一姿势，建议穿着弹力袜，控制每日盐分摄入量不超过5克，休息时可适当抬高下肢促进血液回流。