产后肚子越来越大可能是生理性原因所致，也可能与子宫复旧不全、腹直肌分离、盆腔器官脱垂等病理性原因有关。若症状持续加重或伴随腹痛、异常分泌物等，建议及时就诊明确病因。
1、生理性原因
妊娠期间子宫体积增大、腹壁长期牵拉可能导致腹壁松弛，产后无法立即恢复，可能表现为腹部膨隆。这种情况通常伴随皮肤松弛、妊娠纹，但无疼痛或异常分泌物。日常可通过合理饮食、适度运动促进恢复，必要时可穿戴收腹带辅助塑形。
2、子宫复旧不全
产后子宫收缩不良可能延缓子宫体积缩小，导致下腹部持续膨隆。这种情况可能伴随恶露增多、持续时间延长或下腹坠胀感。一般可在医生指导下使用缩宫素鼻喷雾剂等药物促进子宫收缩，同时配合热敷腹部改善循环。
3、腹直肌分离
妊娠期腹直肌间距超过2cm未恢复时，可能出现腹部肌肉支撑力减弱，表现为腹部突出。轻度分离可通过平板支撑、腹式呼吸等康复训练改善，重度分离超过3指宽可能需要手术修复。
4、盆腔器官脱垂
盆底肌松弛可能导致子宫、膀胱等器官下垂至阴道内，造成下腹压迫感及外观膨隆。常伴随尿失禁、排便困难等症状，可通过凯格尔运动锻炼盆底肌，严重者需进行盆底重建手术。
若排除生理性因素后腹部仍持续增大，需警惕腹腔积液、肿瘤等疾病可能。建议及时进行超声检查，明确诊断后遵医嘱治疗。日常避免提重物、久站等增加腹压的行为，坚持产后康复训练有助于改善症状。