江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

八髎穴的位置是什么

八髎穴是位于骶骨区域的四个穴位,包括上髎、次髎、中髎和下髎,左右对称分布,共八个穴位。它们的具体位置通常需要结合体表标志进行定位。

1、上髎穴

位于第一骶后孔处。取穴时可从髂后上棘与骶管裂孔连线的中点附近触摸凹陷处,此处即为第一骶后孔,左右各一。

2、次髎穴

位于第二骶后孔处。取穴时可沿骶骨中线旁开约1横指,在骶骨嵴下方约1.5寸处可触及第二骶后孔的凹陷,左右各一。

3、中髎穴

位于第三骶后孔处。取穴时可在次髎穴垂直向下约1寸的位置触摸到第三骶后孔的凹陷,左右各一。

4、下髎穴

位于第四骶后孔处。取穴时从中髎穴继续垂直向下约1寸,靠近骶骨末端的位置可触及第四骶后孔的凹陷,左右各一。

实际定位时,建议参考专业针灸图谱或由中医师通过触摸骶骨嵴、骶角等骨性标志进行确认。若需进行针灸或艾灸治疗,应前往正规医疗机构操作,以确保取穴准确性和安全性。

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