龚飞鹏副主任医师

江西省人民医院  骨科

肋骨压伤疼痛怎么办

肋骨压伤疼痛的处理方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等,一般需根据具体情况进行选择。

1. 生活调理

首先要避免剧烈活动和重复性动作,减少对肋骨的压迫和摩擦。可以适当进行局部热敷,以促进血液循环和缓解疼痛。同时,保持良好的饮食习惯,多摄入富含蛋白质和维生素的食物,有助于肋骨的修复。

2. 物理治疗

可以进行局部按摩和理疗,如超声波、短波等,以缓解肌肉紧张和疼痛。此外,进行适度的呼吸训练和胸廓扩张运动,有助于改善肋骨的活动度和减轻疼痛。

3. 药物治疗

在医生指导下,可以使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等,以缓解疼痛和减轻炎症。对于疼痛较为剧烈的患者,医生可能会开具阿片类镇痛药如可待因、羟考酮等,但需注意用药剂量和时间,避免成瘾和副作用。

肋骨压伤疼痛时,应注意避免剧烈运动和外力撞击,及时就医检查,必要时进行X光或CT等影像学检查,以排除肋骨骨折等严重情况。

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