薛爽主任医师

中日友好医院  神经内科

脑梗患者的注意事项有哪些

脑梗患者需要注意按时服药、定期复查、控制危险因素、坚持康复训练以及调整生活方式等事项,以降低复发风险并促进恢复。日常需密切监测身体状况,出现异常应及时就医。

1、按时服药

脑梗患者通常需长期服用药物预防复发,例如抗血小板聚集药物如阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片,以及他汀类药物如阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片。若合并高血压或糖尿病,还需遵医嘱使用硝苯地平控释片、胰岛素注射液等控制基础疾病。患者不可自行停药或调整剂量。

2、定期复查

建议每3-6个月复查血脂、血糖、肝肾功能等指标,每年进行颈动脉超声、经颅多普勒等检查评估血管情况。若出现头晕、肢体麻木等新发症状,需立即进行颅脑CT或MRI检查排除新发梗死。

3、控制危险因素

血压应维持在130/80mmHg以下,糖尿病患者空腹血糖需控制在7.0mmol/L以内,低密度脂蛋白胆固醇水平应低于1.8mmol/L。同时需戒烟限酒,肥胖者需通过饮食和运动将体重指数控制在24以下。

4、坚持康复训练

发病后6个月内是黄金康复期,需在康复师指导下进行肢体功能锻炼,如关节活动度训练、平衡练习等。存在语言障碍者应进行发音、吞咽功能训练,每日训练时间不少于30分钟。

5、调整生活方式

饮食需低盐低脂,每日钠摄入量低于5克,增加膳食纤维摄入。每周进行5次以上有氧运动,如步行、太极拳等,每次持续30-50分钟。保证夜间睡眠7-8小时,午休不超过1小时。

脑梗患者需随身携带急救卡片,注明基础疾病和用药信息。家属应学习识别口角歪斜、肢体无力等卒中征兆,发现异常立即拨打急救电话。日常生活中需保持情绪稳定,避免过度劳累和剧烈温差刺激。

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