发量少可能与遗传、营养缺乏、激素水平异常等多种因素有关，通常可通过日常护理、药物治疗、物理治疗、植发手术等方式改善。建议及时就医明确具体原因，在医生指导下选择适合的治疗方案。
1、日常护理
日常应选择温和的洗发产品，避免频繁烫染头发或过度牵拉头皮。饮食上可适当补充蛋白质、维生素等营养物质，如鸡蛋、瘦肉、菠菜等，有助于毛囊健康。同时需保持规律作息，避免长期熬夜或精神紧张，以免加重脱发。
2、药物治疗
若为雄激素性脱发，可遵医嘱使用米诺地尔酊促进毛发生长，男性患者可配合非那雄胺片调节激素水平。女性患者可能需使用螺内酯片等药物改善内分泌紊乱。若存在真菌感染，需联用酮康唑洗剂等抗真菌药物。
3、物理治疗
低能量激光治疗可通过光热效应刺激毛囊活性，促进局部血液循环，从而改善毛发稀疏的问题。一般需按疗程多次治疗，建议在正规医疗机构进行操作。
4、植发手术
对于毛囊已坏死的区域，可通过毛囊移植术将后枕部健康毛囊移植至脱发部位。术后需注意局部护理，避免抓挠或沾水，防止发生感染。
若脱发持续加重或伴随头皮红肿、疼痛等症状，建议及时到皮肤科就诊。平时避免盲目使用生发偏方或自行加大药量，以免损伤毛囊或引发过敏反应。治疗期间需保持耐心，通常需要3-6个月才能观察到明显效果。