醉酒后想要快速醒酒，可以通过补充水分、饮食调理、适当休息、药物治疗等方法缓解症状。但需注意，药物应在医生指导下使用，避免自行用药。
1、补充水分
醉酒后酒精会抑制抗利尿激素分泌，导致多尿和脱水。适量饮用温水、淡盐水或蜂蜜水，可以加速酒精代谢，促进排尿，减轻口干、头痛等不适。若饮酒后出现恶心、呕吐，可小口分次饮用温水，避免加重胃肠道刺激。
2、饮食调理
适当饮用牛奶、米粥等食物，有助于保护胃黏膜，减少酒精对消化道的刺激。香蕉、苹果等水果富含果糖，可促进酒精分解；蜂蜜水中的活性成分能帮助缓解头痛。但需避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。
3、适当休息
醉酒后身体代谢加快，可能出现乏力、头晕等症状。需保持环境安静，避免噪音和强光刺激，保证充足睡眠。休息时建议采取侧卧位，防止呕吐物误吸引起窒息。避免剧烈运动或过度劳累，以免加重心脏负担。
4、药物治疗
若出现严重头痛、恶心等症状，可遵医嘱使用维生素B片、护肝片等药物，帮助改善代谢功能。但需注意，药物不能加速酒精分解，仅能缓解不适。切勿自行服用镇静类药物，以免抑制呼吸中枢。
醉酒后需密切观察自身状态，若出现意识模糊、呼吸缓慢、呕吐物带血等情况，应立即就医。日常应避免空腹饮酒，控制饮酒量，切勿混饮不同种类酒水。酒后不要立即洗澡或泡温泉，以免血压波动引发意外。