眼皮跳可能是生理性原因所致，也可能与眼部疾病、面肌痉挛等病理性原因有关。生理性因素包括用眼疲劳、情绪紧张等，病理性因素需结合其他症状综合判断。
1、生理性原因
长时间用眼过度或睡眠不足可能导致眼周肌肉痉挛，引发眼皮不自主跳动。情绪紧张、焦虑或摄入过量咖啡因也可能刺激神经兴奋性，造成短暂性眼皮跳动。通常调整作息、放松情绪后可自行缓解。
2、眼部疾病
结膜炎、角膜炎等炎症刺激可能引发眼睑抽搐，患者常伴有眼睛红肿、分泌物增多等症状。干眼症患者因泪液分泌不足导致频繁眨眼或眼睑痉挛，可通过人工泪液缓解。倒睫刺激角膜时也可能引发反射性眼皮跳动，需及时拔除异常睫毛。
3、面肌痉挛
血管压迫面神经根部可能导致眼轮匝肌不规律收缩，表现为单侧眼睑持续跳动，严重时可累及面部肌肉。这种情况需通过磁共振检查确认压迫位置，必要时进行微血管减压术治疗。部分患者可遵医嘱使用卡马西平片、奥卡西平片等抗惊厥药物控制症状。
若眼皮跳动持续数周不缓解或伴随视力模糊、面部抽搐等情况，建议及时到神经内科或眼科就诊。日常生活中应注意规律作息，避免过度用眼，保持每日7-8小时睡眠。减少咖啡、浓茶等兴奋性饮料摄入，眼部疲劳时可进行热敷按摩。