腰椎间盘突出症是指腰椎间盘的纤维环破裂,导致内部的髓核组织向外突出,压迫周围神经根或脊髓,引发疼痛、麻木等症状的一种疾病。
腰椎间盘由外层的纤维环和内部的髓核构成,长期受力不均、退变或急性损伤可能导致纤维环破裂。退变是常见原因,随年龄增长,椎间盘水分减少、弹性下降,容易在外力作用下发生突出。久坐、负重劳动、不良姿势等因素会增加患病风险。典型症状包括腰痛伴下肢放射痛、麻木或肌力下降,严重时可影响行走。临床诊断常通过MRI或CT检查明确突出位置和程度。治疗上,轻度患者可通过休息、物理治疗缓解,药物如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、甲钴胺片等有助于减轻炎症和神经修复。若保守治疗无效或出现严重神经压迫,则需考虑手术干预。
日常应避免长时间保持固定姿势,注意腰部保暖,加强腰背肌锻炼以增强稳定性。出现持续腰痛或下肢症状时,建议及时就医评估,遵医嘱选择治疗方案,不可自行盲目用药或推拿,以免加重病情。