生理性海水鼻腔喷雾通常具有清洁鼻腔、湿润黏膜、抗炎消肿、促进黏膜修复以及改善鼻腔通气等功效和作用。其成分与人体体液渗透压相近，能温和护理鼻腔，适用于多种鼻腔不适的辅助护理。
1.清洁鼻腔
生理性海水含有一定浓度的氯化钠，可通过渗透作用帮助清除鼻腔内的灰尘、花粉、分泌物等异物，减少细菌或过敏原残留，保持鼻腔环境清洁。尤其在感冒或过敏时，定期使用能有效减少鼻腔刺激。
2.湿润黏膜
喷雾中的水分和矿物质成分能直接补充鼻黏膜所需水分，缓解因干燥空气、空调环境或干燥性鼻炎引起的鼻腔干痒、灼热感。湿润后的黏膜可增强自身防御能力，降低出血风险。
3.抗炎消肿
生理性海水中的微量元素如锌、铜等有助于抑制炎症因子释放，减轻鼻黏膜充血肿胀。对于过敏性鼻炎或鼻窦炎引发的黏膜水肿，使用后能缩小肿胀组织，缓解鼻塞症状。同时可促进纤毛摆动，加速排出炎性分泌物。
4.促进黏膜修复
含有的碳酸氢盐成分可调节鼻腔pH值，营造有利于黏膜细胞再生的微环境。矿物质如镁、钾等参与细胞代谢，加速受损黏膜上皮的修复，对术后或干燥损伤的鼻腔恢复有辅助作用。
5.改善鼻腔通气
通过稀释黏稠分泌物、减轻黏膜肿胀，能有效扩大鼻腔通道空间。对于慢性鼻炎、鼻窦炎或感冒导致的呼吸不畅，喷雾可帮助恢复气流顺畅，缓解因鼻塞引起的头痛、睡眠障碍等问题。
使用生理性海水鼻腔喷雾时需保持喷头清洁，避免污染。建议每日使用2-6次，每次每侧鼻孔喷1-3下，使用后轻柔擤鼻。若伴随严重鼻出血、持续脓性分泌物或发热等症状，应及时就医排查鼻腔器质性病变。婴幼儿使用需选择专用喷雾并控制喷洒力度。