莲子心菊花茶作为传统药茶，一般具有清心降火、平肝明目、清热解毒、安神助眠、凉血止血等功效。其性质偏寒，适合实热体质人群适量饮用，但需注意禁忌人群及用法用量。
1、清心降火
莲子心味苦性寒，归心经，能清泻心火，缓解心火亢盛引起的口舌生疮、烦躁不安；菊花疏散风热，两者协同可改善因内热导致的咽喉肿痛、目赤肿痛等症状。
2、平肝明目
菊花入肝经，富含黄酮类物质，可平抑肝阳，缓解肝火上炎引起的头晕目眩。搭配莲子心的清热作用，对用眼过度引起的视物模糊有一定缓解效果。
3、清热解毒
两者均属寒性药材，菊花中的绿原酸等成分具有抗菌作用，莲子心的甲基莲心碱可辅助清除体内热毒，适用于风热感冒初期或暑热烦渴等情况。
4、安神助眠
莲子心能清心安神，通过调节中枢神经系统减轻心火旺盛导致的失眠多梦，配合菊花的镇静作用，可改善睡眠质量。
5、凉血止血
莲子心含有莲心碱等成分，能收敛止血，对血热妄行引起的牙龈出血、鼻衄等轻微出血症状有辅助改善作用，常与菊花的凉血功效协同起效。
需要注意的是，莲子心菊花茶性质偏寒，脾胃虚寒者不宜过量饮用，以免加重腹痛、腹泻等不适。此外，对菊花或莲子心过敏者应避免饮用，防止引发过敏反应。饮用时需控制频率和用量，出现不适及时停用并就医。