江一平主任医师

江西中医药大学附属医院  中医科

中暑的原因

中暑的原因

中暑通常是由于长时间暴露于高温环境、剧烈运动以及体质虚弱等原因引起的,需及时处理。

1、高温环境

人体在高温环境中主要通过汗液蒸发散热,但若空气湿度过高或通风不良,汗液难以蒸发,导致体内热量蓄积。此时核心体温可能超过40℃,引发头晕、面色潮红、皮肤灼热等中暑症状。需尽快转移至阴凉处,用湿毛巾冷敷降温。

2、剧烈运动

高强度体力活动会加速产热,若未及时补充水分和电解质,可能出现脱水、血容量不足。此时可能伴随肌肉痉挛、心率加快等热痉挛表现,可适量饮用含盐饮料,必要时遵医嘱使用口服补液盐散。

3、体质虚弱

老年人、儿童或慢性病患者体温调节能力较弱,在闷热环境中更易出现散热障碍。这类人群可能表现出血压下降、意识模糊等热衰竭症状,需立即就医,医生可能给予葡萄糖氯化钠注射液等静脉补液治疗。

出现中暑症状时需立即停止活动,脱离高温环境,用凉水擦拭身体帮助散热。若出现高热不退、抽搐或昏迷等重症中暑表现,需紧急送医进行血液净化等抢救措施,避免继发多器官功能衰竭。

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