何静1副主任医师

江西省人民医院  内分泌科

糖尿病并发症如何控制血糖波动

糖尿病并发症如何控制血糖波动

糖尿病并发症患者控制血糖波动的方法主要包括饮食控制、药物治疗、血糖监测等。日常需结合多种措施,以维持血糖平稳,降低并发症进展风险。

1、饮食控制

患者需遵循糖尿病饮食原则,选择低升糖指数食物如全谷物、绿叶蔬菜等,避免高糖、高脂饮食。建议定时定量进餐,合理分配碳水化合物摄入量,必要时在营养师指导下调整膳食结构,有助于减少餐后血糖波动。

2、药物治疗

需严格遵医嘱使用降糖药物,常用药物包括盐酸二甲双胍片、格列美脲片、阿卡波糖片等口服药,以及胰岛素注射液等。对于伴有心血管并发症者,可能需联用降压、调脂药物。用药方案需根据血糖监测结果个性化调整。

3、血糖监测

建议每日进行空腹及餐后血糖监测,使用血糖仪定期检测指尖血。对于血糖波动大或使用胰岛素者,可采用动态血糖监测系统,及时了解血糖变化趋势,为调整治疗方案提供依据。

患者需注意保持规律作息,戒烟限酒,避免情绪剧烈波动。切忌自行增减药物剂量或更换药物,出现头晕、心悸等异常症状应及时就医。建议每3个月复查糖化血红蛋白,每年进行并发症筛查,在医生指导下综合管理病情。

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