射精后阴茎痉挛可能与过度兴奋、局部刺激或前列腺炎等因素有关,一般可通过放松心情、局部热敷、药物治疗等方法快速缓解。若症状持续或反复发作,建议及时就医明确具体原因。
1、放松心情
射精后阴茎痉挛可能是局部肌肉过度收缩所致,可通过深呼吸、转移注意力等方式放松身心,避免因紧张加重痉挛。建议保持平卧位休息,避免挤压或摩擦阴茎。
2、局部热敷
使用40℃左右的温热毛巾敷于阴茎和会阴部,每次10-15分钟,可促进局部血液循环,缓解肌肉痉挛。操作时需注意温度适宜,避免烫伤皮肤。
3、药物治疗
若痉挛伴随明显疼痛,可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药缓解症状。存在反复勃起异常时,需在医生指导下使用地西泮片等药物。
日常需避免频繁手淫或过度性生活,注意保持外阴清洁干燥。若痉挛发作时伴随排尿困难、血精或持续疼痛,应及时到泌尿外科就诊,通过前列腺液检查、超声检查等明确诊断,切勿自行服用止痛药物掩盖病情。