尿酸高通常是指血液中尿酸水平超过正常值。男性尿酸正常值一般在202-416微摩尔每升,女性尿酸正常值在142-356微摩尔每升。当血液中尿酸水平超过这些数值时,就被认为是尿酸高。
尿酸高可能与多种因素有关,包括饮食、遗传因素、肾脏功能异常等。常见的原因包括摄入过多高嘌呤食物,如红肉、海鲜等,导致体内尿酸生成增多;或者肾脏排泄尿酸功能减弱,导致尿酸在体内积累。此外,一些药物、慢性疾病如高血压、糖尿病等也可能影响尿酸水平。
对于尿酸高的人群,日常生活中应注意饮食控制,减少高嘌呤食物的摄入,多饮水以促进尿酸排泄。同时,定期监测尿酸水平,必要时在医生指导下进行药物治疗。不可自行盲目用药,以免加重肾脏负担或引发其他并发症。