通常没有快速祛痘的方法这一说法。祛痘的方法主要有生活调理、物理治疗和药物治疗等，一般需根据具体情况进行选择。痘痘的形成可能是油脂分泌过多、毛囊角质化或细菌感染等原因引起的，通常需要针对具体原因进行处理。
1.生活调理
保持良好的生活习惯对祛痘非常重要。首先要保持脸部清洁，使用温和的洁面产品，避免使用刺激性强的化妆品。其次，保持饮食均衡，减少高糖、高油脂食物的摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。此外，保证充足的睡眠，避免熬夜，减少压力，这些都有助于减少痘痘的发生。
2.物理治疗
对于轻度的痘痘，可以尝试物理治疗。比如使用含有水杨酸、果酸等成分的护肤品，它们可以帮助去除角质，减少毛囊堵塞。此外，蓝光治疗也可以抑制痤疮丙酸杆菌的生长，减少炎症，对轻度痘痘有一定的改善作用。
3.药物治疗
对于中重度的痘痘，可能需要药物治疗。常用的药物有维A酸类药物（如异维A酸、维甲酸等）、抗生素（如四环素、红霉素等）和过氧化苯甲酰等。这些药物可以抑制皮脂分泌，减少炎症，杀灭痤疮丙酸杆菌。但使用这些药物需要在医生指导下进行，以免出现不良反应。
总之，祛痘需要综合调理，针对不同原因采取相应的措施。平时要注意脸部清洁，保持良好的生活习惯，必要时在医生指导下使用药物治疗。如果痘痘严重，建议及时就医，以免留下瘢痕。