史宇飞副主任医师

南昌大学第一附属医院  感染科

性行为卫生应如何正确保持

性行为卫生应如何正确保持

性行为卫生的保持通常需要注意清洁护理、使用保护措施以及定期检查等方面。正确的卫生习惯有助于预防感染和疾病传播,维护双方健康。

1、清洁护理

性行为前后应及时清洗外生殖器,使用温和的清洁产品,避免破坏皮肤黏膜屏障。排尿有助于冲刷尿道,减少细菌滋生。女性应避免过度冲洗阴道内部,以防扰乱正常菌群平衡。清洁时注意水温适宜,动作轻柔。

2、使用保护措施

全程正确使用合格避孕套,可有效阻隔精液、阴道分泌物等体液交换,降低性传播疾病风险。避免多个性伴侣或高危性行为,接触体液后需立即清洁。若使用润滑剂,建议选择水性产品以减少刺激。

3、定期检查

建议每年进行一次性传播疾病筛查,包括HIV、梅毒、HPV等项目的检测。出现异常分泌物、瘙痒或疼痛等症状时,应及时就医。女性可定期进行妇科检查,男性需关注生殖器皮肤异常变化。

日常应注意保持内裤透气干爽,避免共用毛巾等个人物品。发生高危暴露后,应在72小时内咨询医生是否需进行阻断治疗。性健康问题应选择正规医疗机构就诊,在医生指导下进行规范处理。

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