贺柯庆副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

喝蜂蜜水对严重便秘有效吗

喝蜂蜜水对严重便秘有效吗

严重便秘时喝蜂蜜水的效果通常较为有限,但可能对部分人有一定帮助。蜂蜜水作为日常饮品,其缓解便秘的作用因人而异,具体效果需结合实际情况判断。

蜂蜜中的果糖可能促进肠道渗透吸水,从而软化大便,但严重便秘常伴随肠道动力不足或器质性问题,单纯依赖蜂蜜水难以解决根本问题。若便秘由饮食结构不合理、饮水量不足等生理因素引起,适量饮用蜂蜜水可能辅助改善症状。但对于慢性便秘、肠梗阻等病理性情况,蜂蜜水效果甚微,还可能因大量摄入糖分引发腹胀等不适。

若长期存在排便困难、大便干硬等症状,建议及时就医排查肠易激综合征、甲状腺功能减退等潜在病因。日常可增加膳食纤维摄入,如燕麦、芹菜等,并养成定时排便习惯。

相关推荐

推荐文章

常见药品

药企列表

微信扫一扫