黄鹏主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神科

抑郁症自测结果准确吗?

抑郁症自测结果准确吗?

抑郁症自测结果的准确性存在一定局限性,通常不能作为临床诊断依据,但可作为初步筛查的参考。自测结果可能受个体主观感受、测试环境及量表设计等因素影响,需结合专业评估综合判断。

目前常用的抑郁症自测工具如患者健康问卷-9项等量表,主要通过评估情绪、睡眠、食欲等核心症状进行评分。这些量表虽具有较高的信效度,但在自测过程中可能因情绪波动、认知偏差或对题目理解差异导致结果偏差。例如部分人群在焦虑状态下可能过度解读症状,而情感麻木者又可能低估自身问题。

若自测结果显示存在抑郁倾向,建议及时到精神心理科就诊。临床医生会通过标准化访谈、心理评估量表、实验室检查等方式,结合症状持续时间、社会功能受损程度等进行综合判断。确诊抑郁症需符合ICD-11或DSM-5诊断标准,且需排除躯体疾病、药物因素等原因引起的继发性抑郁。日常生活中可通过规律作息、适度运动等方式维护心理健康,但切忌仅凭自测结果自行用药。

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