婴儿便秘可以通过调整饮食、腹部按摩、药物治疗、使用开塞露以及就医治疗等方式缓解。婴儿消化系统尚未发育完善，日常需注意观察排便情况。
1.调整饮食
母乳喂养的婴儿，母亲需减少摄入辛辣油腻食物，适当增加蔬菜水果。奶粉喂养的婴儿可尝试更换水解蛋白配方奶粉，6月龄以上婴儿可适量添加苹果泥、西梅汁等富含膳食纤维的辅食。
2.腹部按摩
以肚脐为中心顺时针按摩腹部。按摩时需保持室温26-28℃，操作者提前搓热手掌，配合婴儿被动操促进肠蠕动。
3.药物治疗
遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒调节肠道菌群，乳果糖口服溶液增加大便含水量或小儿七星茶颗粒改善积食症状。不可擅自使用成人通便药物。
4.使用开塞露
对于3日未排便的婴儿，可在医生指导下选用儿童专用开塞露。使用时需将前端润滑，插入肛门1-2厘米，挤入药液后夹紧臀部保持5分钟。
5.就医治疗
若伴随腹胀拒食、血便、呕吐或体重不增，需及时就诊排除先天性巨结肠、甲状腺功能减退等器质性疾病。医生可能进行腹部X线、肛门指诊等检查。
日常需记录婴儿排便频率和性状，避免过度依赖开塞露。更换奶粉时应循序渐进，两次喂奶间适量喂水。若出现肛周红肿或肛裂，可使用凡士林局部护理。