黄鹏主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神科

心理医生咨询如何辅助治疗厌食症

心理医生咨询如何辅助治疗厌食症

心理医生咨询在辅助治疗厌食症中具有重要作用,通常通过认知行为疗法、家庭治疗、心理动力治疗等方法帮助患者调整认知、改善饮食习惯,并结合营养支持和药物治疗等综合干预手段。

1、认知行为疗法

心理医生通过认知行为疗法帮助患者识别和纠正关于体重、体形的错误观念,减少对进食的焦虑感。例如,引导患者记录饮食日记,逐步建立规律的进食习惯,并挑战“变胖即失败”等非理性思维,从而改善对食物的抵触情绪。

2、家庭治疗

针对青少年患者,心理医生会采用家庭治疗改善家庭互动模式。通过分析家庭成员间的沟通方式,调整过度保护或高要求等不良家庭动力,帮助父母掌握科学喂养技巧,为患者营造支持性的康复环境。

3、心理动力治疗

深入探讨患者潜在的创伤经历、情感冲突或自我认同问题。部分厌食症患者通过极端节食来获得控制感,心理医生会帮助其建立健康的情绪调节机制,例如用言语表达替代躯体化症状,逐步恢复正常的自我价值认知。

出现厌食症状应及时前往正规医院就诊,心理治疗通常需要20次以上的系统咨询。治疗过程中需注意避免过度关注体重数据,家属应配合营造轻松的进食环境,切忌自行使用催吐或泻药等危险行为。

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