胡佳副主任医师

江西中医药大学附属医院  中医消化科

洛神花茶能护肝吗

洛神花茶能护肝吗

洛神花茶可能对肝脏健康有一定的辅助作用,但其护肝效果尚未得到充分科学验证。日常适量饮用通常较为安全,但不能替代正规治疗。

洛神花含有花青素、多酚等抗氧化成分,理论上可能通过清除自由基减轻肝脏氧化损伤。部分动物实验显示其提取物有助于改善脂肪代谢异常,可能对非酒精性脂肪性肝病有一定改善作用。但人体临床试验数据有限,且不同研究中使用的多为高浓度提取物而非普通花茶。

需注意洛神花茶性质偏寒凉,脾胃虚寒者长期大量饮用可能引起腹泻等不适。对于已确诊肝病患者,更应重视规范治疗,慢性乙型肝炎患者需遵医嘱使用恩替卡韦等抗病毒药物,脂肪性肝病患者需通过控制饮食和运动干预。日常护肝建议保持作息规律,避免饮酒,定期进行肝功能检查。若出现乏力、黄疸等异常症状,应及时就医排查肝病可能。

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