老人腿抽筋可能是由缺钙引起，也可能与血液循环障碍、腰椎间盘突出等疾病因素有关，需结合其他症状综合判断。若频繁发作或伴随其他不适，建议及时就医明确原因。
缺钙是老年人腿抽筋的常见诱因。随着年龄增长，人体对钙的吸收能力下降，血钙浓度降低会导致神经肌肉兴奋性增高，引发肌肉痉挛。此类情况多发生在夜间睡眠时，适当补钙后可缓解。日常可通过饮用牛奶、食用豆制品等食物补充钙质，必要时可在医生指导下服用碳酸钙D3片、葡萄糖酸钙口服溶液等钙剂。
疾病因素中，下肢动脉硬化闭塞症较为典型。该病会导致下肢血液循环障碍，肌肉组织缺血缺氧，从而引发痉挛性疼痛，常伴有间歇性跛行、皮肤温度降低等症状。治疗时多使用阿司匹林肠溶片、西洛他唑片等改善循环药物。腰椎间盘突出压迫神经根时，也可能引发下肢放射性疼痛及肌肉抽搐，需配合甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物，结合牵引、理疗等物理治疗。
甲状腺功能减退等内分泌疾病也可能导致电解质紊乱，引发肌肉痉挛。此类患者常伴随畏寒、乏力、体重增加等全身症状，需通过左甲状腺素钠片进行激素替代治疗。日常应注意下肢保暖，避免长时间保持固定姿势，适度进行腿部拉伸运动。若抽筋反复发作且补钙无效，应及时进行骨密度检测、下肢血管超声等检查，排除器质性疾病可能。