花甲老人即60岁以上的老年人，体检频率一般建议每年一次，但具体需根据个人健康状况调整。若存在慢性疾病或高危因素，可能需要缩短体检间隔，在医生指导下制定个性化方案。
1、健康状况良好
对于没有基础疾病且生活方式健康的老年人，通常建议每年进行一次全面体检。常规项目包括血压、血糖、血脂、肝肾功能检测，以及心电图、腹部B超和肿瘤标志物筛查等。此类体检有助于早期发现高血压、糖尿病等潜在问题。
2、慢性病患者
已确诊高血压、糖尿病、冠心病等疾病的老年人，需每3-6个月复查相关指标。例如糖尿病患者要定期监测糖化血红蛋白和眼底变化，心血管疾病患者需跟踪心电图和心脏超声检查。体检频率需根据病情稳定性，由主治医师动态调整。
3、高危人群
有癌症家族史、长期吸烟、肥胖或特定器官疾病史者，建议每半年针对性筛查。如长期吸烟者需增加低剂量肺部CT检查，肝硬化患者需缩短肝脏超声检查和甲胎蛋白检测间隔。部分癌前病变可能需要3个月随访观察。
老年人日常应注意保持规律作息和均衡饮食，适度进行太极拳、散步等低强度运动。体检发现异常指标时，应及时到正规医院专科就诊，避免自行用药。建议保存历年体检报告便于对比，在医生指导下动态调整检查项目和频率。