崩漏患者日常预防复发常见措施包括日常调理、饮食调理、情绪调节、定期复查以及避免诱因等，需综合管理改善病情。
1、日常调理
患者需保持规律作息，避免过度劳累或剧烈运动。注意腰腹部保暖，经期避免受寒、淋雨或涉水，防止寒邪入侵加重气血失调。适当进行太极拳、八段锦等舒缓运动，促进气血运行。
2、饮食调理
血热型患者可饮用鲜藕汁、荸荠汁等清凉食物；气虚型可食用山药、红枣等补气养血之品。避免生冷、辛辣及刺激性食物，忌饮酒或咖啡等饮品，以免扰动血海导致经血妄行。
3、情绪调节
保持心情舒畅，避免焦虑、抑郁等不良情绪。可通过听音乐、阅读或培养兴趣爱好等方式疏解压力，因情志失调易导致冲任不固、气血失和而诱发崩漏。
4、定期复查
遵医嘱定期进行妇科超声、性激素六项等检查，监测子宫内膜厚度及卵巢功能。治疗期间需按时复诊，根据月经周期变化调整中药或西药治疗方案。
5、避免诱因
注意外阴清洁，勤换内裤及卫生巾，防止生殖系统感染。避免擅自服用含激素的保健品或避孕药，需用药时应严格遵循医嘱，减少药物因素导致的激素水平波动。
崩漏患者需建立长期健康管理意识，治疗期间若出现经量突增、经期延长或头晕乏力等症状，应及时就医。日常可记录月经周期、经量及伴随症状，为医生调整治疗方案提供参考依据。