柏子仁作为一味安神中药，其安神功效主要适用于心肾不交、心脾两虚、阴虚火旺、老年体虚以及轻度失眠等人群。该药材在中医理论中具有养心安神、润燥补虚的作用，但需辨证使用。
1、心肾不交
此类人群因肾阴不足、心火偏亢，常出现失眠多梦、心悸健忘。柏子仁能养心血、益肾阴，通过交通心肾改善因虚火扰动心神导致的入睡困难，常与熟地黄、麦冬配伍使用。
2、心脾两虚
长期思虑过度损伤心脾者，多见浅睡易醒、食欲不振。柏子仁可补益心脾之血，增强脾脏统血功能，配合黄芪、当归等补气养血药物，能缓解气血不足引起的睡眠质量下降。
3、阴虚火旺
围绝经期女性或长期熬夜者常见潮热盗汗伴失眠，柏子仁的滋阴润燥特性可清虚热、养阴液，常与知母、地骨皮等滋阴降火药物同用，改善因虚火内扰导致的夜间烦躁难眠。
4、老年体虚
老年人精血渐衰多见夜尿频仍伴失眠，柏子仁既能安神又可润肠，对于兼有便秘的老年失眠患者尤为适宜，可通过柏子养心丸等制剂发挥滋补作用，但需注意脾胃虚寒者慎用。
5、轻度失眠
因短期压力或环境改变引发的入睡困难，单用柏子仁10-15克煎服可缓解症状。对于持续性失眠或伴有焦虑抑郁者，需配合疏肝解郁药物进行综合调理。
使用柏子仁前需经中医师辨证，实热证型或痰火扰心者不宜。用药期间应避免浓茶、咖啡等兴奋性饮品，建议配合冥想、音乐疗法等非药物干预措施。若服用两周后症状未缓解，需及时调整治疗方案并进行睡眠监测评估。