咳嗽时通常可以吃梨、枇杷、柚子等水果缓解症状，必要时需遵医嘱使用药物。但食物无法直接治疗疾病，若咳嗽持续或加重，建议及时就医。
1、梨
梨含有丰富的水分和维生素，中医认为其性凉味甘，具有生津润燥、清热化痰的作用。咳嗽伴有咽喉干燥、痰液黏稠时，适量食用蒸梨或梨汤可帮助滋润呼吸道黏膜，缓解干咳症状。但梨属于寒性食物，脾胃虚寒者不宜过量食用。
2、枇杷
枇杷果肉中的有机酸和维生素C可促进唾液分泌，缓解咽喉干痒引起的刺激性咳嗽。其含有的苦杏仁苷成分在传统医学中常用于止咳化痰，但水果中的有效成分含量较低，日常食用仅能起到辅助作用。需注意与枇杷膏类药物的区别，后者需经炮制加工且含有其他药材成分。
3、柚子
柚子富含维生素C和类黄酮物质，能够增强机体免疫力，对病毒性感冒引起的咳嗽有一定辅助改善作用。柚子皮中的挥发性芳香油成分具有化痰功效，可用柚子皮煮水饮用。但柚子性寒，风寒咳嗽或伴有腹泻者应慎食。
日常需保持室内空气湿润，避免接触冷空气和刺激性气味。若咳嗽超过两周，伴随发热、胸痛、咯血等症状，或出现哮鸣音、呼吸困难等表现，应及时到呼吸内科就诊。儿童、孕妇等特殊人群出现持续性咳嗽时，需在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬片、复方甘草片等止咳药物，不可自行滥用镇咳剂。