咬合问题可通过正畸治疗、调磨修复、正颌手术、关节治疗以及日常护理等方式解决。具体方案需根据咬合紊乱的类型、严重程度及病因进行选择，建议在专业医生指导下制定个性化治疗计划。
1、正畸治疗
通过佩戴固定托槽、隐形矫治器等装置，利用力学原理逐步调整牙齿位置，改善牙列拥挤、牙缝过大或牙齿倾斜导致的咬合异常。适用于牙源性咬合问题，如深覆颌、反颌或开颌等，疗程通常需1-3年。
2、调磨修复
针对个别牙齿早接触或形态异常的情况，采用选择性调磨法降低过高牙尖，或通过嵌体、全冠修复恢复牙齿正常外形。对于牙体缺损造成的咬合干扰，可采用树脂充填或瓷贴面修复缺损部位。
3、正颌手术
适用于严重骨性错颌畸形，如下颌前突或后缩、偏颌畸形等。手术通过截骨调整上下颌骨三维位置关系，配合术前术后正畸治疗实现咬合重建。需严格评估骨骼发育状态，通常建议18岁后实施。
4、关节治疗
针对颞下颌关节紊乱导致的咬合异常，采用咬合板缓解关节压力，配合热敷、超短波等物理治疗改善关节功能。急性期可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物控制炎症。
5、日常护理
保持正确咀嚼习惯，避免单侧咀嚼或咬硬物等不良习惯。使用软毛牙刷配合巴氏刷牙法维护口腔卫生，定期进行牙周洁治。夜间磨牙患者可佩戴磨牙垫保护牙齿。
出现咬合紊乱应及时就诊口腔科，通过全景片、CBCT和咬合分析明确病因。治疗过程中需严格遵循医嘱，定期复诊调整矫治方案。避免自行调磨牙齿或使用偏方矫正，防止造成不可逆性牙体损伤或加重关节负担。