翟天一副主任医师

广州医科大学附属脑科医院  精神科

焦虑症晚上睡觉手脚抖动怎么回事,怎么办

焦虑症晚上睡觉手脚抖动通常是焦虑紧张情绪导致的,患者可以通过药物治疗、心理治疗、物理治疗等方式进行改善。

1、药物治疗:焦虑症是一类精神障碍疾病,会出现过分担心、警觉性增高、注意力难以集中等症状,长期焦虑紧张会出现肌肉紧张、肢体震颤、运动性不安等情况。患者可在医生指导下,服用劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物进行改善,也可以合理搭配口服艾司唑仑片、地西泮片等药物进行治疗。

2、心理治疗:患者可去正规医院通过健康教育、认知行为治疗等,使患者了解疾病性质,避免焦虑进一步加重。

3、物理治疗:也可以通过重复经颅磁刺激,改变大脑兴奋性,调节神经递质,从而改善焦虑。

除此之外,还要保持积极乐观心态,多与家人沟通交流,有利于病情的恢复。

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