阑尾炎微创手术通常指经腹腔镜阑尾切除术，经腹腔镜阑尾切除术后多久可以剧烈运动不能一概而论，如果个人体质较好，一般2个月左右可以剧烈运动。如果个人体质较差，一般4个月左右可以剧烈运动。如果出现不适的情况，建议立即到正规医院就诊，进行相关检查，查明具体病因后根据病情进行针对治疗。
1、一般2个月左右可以剧烈运动的情况：经腹腔镜阑尾切除术是一种比较常见的治疗阑尾炎的方法，术后身体需要一段时间进行恢复。如果个人体质较好，手术伤口较小，术后护理得当，则身体恢复的时间会相对缩短，这种情况一般2个月左右可以进行剧烈运动。
2、一般4个月左右可以剧烈运动的情况：如果患者的个人体质，手术伤口较大，术后护理不当，导致身体需要较长的时间才能恢复，这种情况一般4个月左右可以剧烈运动。
在日常生活中，术后饮食以清淡为主，避免食用辛辣、刺激性食物，比如辣椒、洋葱等，以免引起不适症状，影响身体恢复。
