精神性烦渴症多考虑是压力过大、作息紊乱、情绪紧张等原因引起的，也可能是焦虑症、精神分裂症等疾病导致的，患者可以到医院进行检查，明确病因后，遵医嘱进行合理治疗。
1、压力过大：生活当中遭受到巨大变故或者压力过大，一般会导致神经系统过度紧绷，导致精神状态异常，还可能出现心情烦躁、易怒等症状。建议多和朋友家人沟通，帮助改善自身情绪。
2、作息紊乱：长时间熬夜或者睡眠时间不足，通常会导致自身内分泌异常，可能会引起疲劳、嗜睡等精神性烦渴症的症状。建议养成良好的作息习惯，尽量做到早睡早起，保证充足的睡眠时间，以免身体过度疲劳，影响疾病恢复。
3、情绪紧张：情绪过度激动或紧张，容易导致大脑皮层兴奋性增加，出现头痛、头晕、面色潮红等症状。建议患者通过看书或者听舒缓的音乐等方式，帮助放松自身心情，辅助转移自身注意力。
4、焦虑症：主要是强烈、过度和持续的担忧和恐惧引起的疾病，如果患有焦虑症，容易导致精神异常，引发精神性烦渴症，还可能出现睡眠困难、心率加快等症状。建议患者遵医嘱服用地西泮片、劳拉西泮片、阿普唑仑片等药物治疗。
5、精神分裂症：主要是情感和思维混乱引起的疾病，如果患有该疾病，患者可能出现上述症状，还可能伴随抑郁、情绪低落等症状。患者可以在医生指导下服用盐酸氯丙嗪片、阿立哌唑口服溶液、氯氮平片等药物治疗。
在日常生活当中，建议患者多观察自身症状，积极配合医生治疗，以免延误病情。